Zum Wochenende habe ich wieder eine kleine #endspiration für euch. Diesmal geht es im doppelten Sinne um Flow.
Manche Menschen lieben ja Ausmalbilder, das ist nichts für mich, ich mag keine Vorlagen. Aber es ist immer toll, ganz gedankenverloren zu zeichnen – ohne Ziel oder Bewertung.
Mir ist aufgefallen, dass es mich total entspannt, wenn ich in meinem Skizzenbuch eine Seite mit Farbflächen finde, die ich dann mit Fineliner weiterbearbeiten kann. Zwar habe ich meinen Blutdruck bei solchen Aktionen nie gemessen, aber ich bin sicher, dass er niedriger ist als vorher. Als ihr Kinder wart, da habt ihr euch vermutlich ähnlich gefühlt, wenn Zeit keine Rolle spielte und ihr gedankenverloren spielen, basteln oder malen konntet.

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