Hitzewelle – und trotzdem gut arbeiten
In ganz Deutschland herrscht seit Wochen eine extreme Hitzewelle mit bis zu 37 Grad.
Wie kann man konzentriert arbeiten bei solchen Temperaturen?
– viel trinken – gaaaanz viel trinken und zwar Wasser, Schorle, Tee etc.
– Sonne aussperren
– Ventilator aufstellen oder Klimaanlage nutzen
– kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen
– Füße in Schüssel mit kaltem Wasser unterm Schreibtisch stellen
– Eis essen
– angenehme lockere Kleidung z.B. aus Leinen, Baumwolle o.ä. tragen
– nur morgens und abends arbeiten, wenn man selbständig ist und die Auftragslage es erlaubt
– freinehmen und in den Schatten legen :-)
– Kunden in klimatisierten Räumen oder im Freien, z.B. am Wasser treffen
– im Büro zwischendurch duschen, wenn möglich
– ggf. Austauschkleidung parat haben
Inzwischen sehne ich mich schon richtig nach Regen. Als Hamburger hat man normalerweise öfter „Schmuddelwetter“ und es fehlt uns etwas ;-)
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